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味の金魂　スタッフブログ担当の浅野と申します。
５４５品目です。

「エプリー法」

「良性発作性頭位めまい症」は、元なでしこジャパン代表の澤選手も罹患したそうで、
結構ポピュラーなめまいの疾患らしいです。
これは、耳の奥にある三半規管の中に耳石が入り込んでしまい、
その耳石が動くことでめまいを誘発するのです。

耳石をめまいを起こさない位置に移動させるため
「エプリー法」という運動療法を行います。

治療を始める前に幾つかの注意を受けました。
・治療後は車の運転を控える。
・４８時間以内は真っ直ぐ横にならない。
・４８時間以内はおじぎをしない。
・首に痛み、網膜はく離、高血圧の場合は医師に申し出る。

車の運転について尋ねたら、
バックで振り向く動作をしないければいいとのことでした。

リクライニングシートに座り、眼球の動きをモニターしながら、
医師の指示に従い首や体を動かすこと１０分。

この治療を定期的に繰り返すそうです。